Volg ons

FacebookPinterest

Twitter

In West-Vlaanderen was Greet Gevaert te gast. Ze had het over gezonde voeding. Greet is orthomoleculair therapeut en bezieler van het programma “leef en eet”. Leef en Eet” is een tweefasenprogramma: de eerste fase is de schoonmaak- en opruimperiode waarin we het lichaam gaan zuiveren van afvalstoffen die zich in ons lichaam opstapelden ( denk aan de vetbandjes op de heupen, de love handles of het buikvet); de tweede fase is dan het optimaliseren van de verbranding waarbij gezonde voeding de sleutel tot een gezond en vitaal lichaam is. Na de uiteenzetting konden de deelnemers een vijftal gezonde hapjes proeven.